心管理 新思路
发布日期：2015-03-06浏览：2209
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课程背景
1、压力对工作的影响：
压力对个人工作负面影响年度比较：
2、管理者、高级经理人的状况
职位高、压力更大，职业经理人压力感受平均高达76％；
保险业高级经理人最高，达到83.7％；
民营老板（70.9％）和出口行业高级经理人（81.3％）压力最大，心累之极，不堪重负；
62.2％的经理人容易产生消极情绪；
超过50％的人有失眠现象；
67.1％的人工作效率低下。
课程对象
管理人员学员收获
课程通过多媒体的多重冲击及形式活泼的演练、游戏、讨论、短讲、分享和角色扮
演，唤醒每个人积极性的思考并将思想转化为积极行动的钥匙！清晰地看清自己和同事，发现自身及工作过程中的盲点，认清自己的行为模式，扫除长年郁积在心头的疑惑和烦闷。使个体获得力量，掌握最有效的方法，为自己铺就一条洒满阳光、铺满鲜花的和谐大道。课程时长
6 H课程大纲
1、压力的来源
2、压力存在的意义
3、压力的心理模型
4、压力的机体反应
5、压力的特性
6、压力与每个人的关系
7、构建压力管理系统
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